刷牙有方法，重视“老掉牙”

如果您仔细观察身边的老人，便会发现他们的牙齿存在种种问题，牙齿松动、缺牙、龋病、牙周炎、牙结石……9月20日是第25个全国爱牙日，主题为“健康口腔，幸福家庭”，副主题为“关爱老人，修复失牙”。记者了解到，今年的爱牙日，市疾控中心前往实验幼儿园、未来之星幼儿园及一附小开展讲座，还走进西涧敬老院为老人们义诊。专家提醒老年人，日常生活中采取正确方法勤刷牙，在出现“老掉牙”现象时，应及时修复，不可听之任之。

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幸福晚年，需健康牙齿

“医生，我这牙掉得没几颗了，还要不要补？”“我吃完东西经常塞牙，怎么办？”9月18日，市疾控中心在门诊部举行的义诊活动中，记者看到，多数老年人存在缺牙现象，严重者甚至只剩几颗牙齿，交谈中不少老年人口齿不清，无法正常发音。

清流街道社区卫生服务中心的方院长告诉记者，在他临床接触的老年牙病患者中，缺牙、牙周病及龋病最为常见，“不少老年人认为掉牙是正常的，日常生活中不注意刷牙，其实口腔疾病和全身疾病会相互影响。”原来，“关爱牙齿，更关心你”并非只是一句广告语，常见的牙周病会诱发或加重全身性疾病，如心脑血管病、糖尿病、老年痴呆等，老年人如因口腔问题导致牙齿缺失，不仅影响咀嚼功能，还会影响发音和社会交往能力。

正确刷牙，预防口腔疾病

“老人家，您这牙齿有点脏啊，平时刷牙吗？”义诊中，市民王大爷引起了专家的注意。记者看到，老人家除了牙齿松动、错位，更是存在异味、污垢等现象，而王大爷的回答也让人哭笑不得，“年纪都这么大了，平时又吃不了什么东西，刷什么牙啊！”

“出现缺牙要及时修复，日常掌握正确的刷牙方法、勤刷牙非常关键。”专家告诉记者，很多老年人不习惯每天刷牙，在方法上也往往是横向刷牙，这种方式非常损伤牙齿，正确的方式应该是上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，里外都刷到，咀嚼面来回刷，这样不仅能把牙缝刷干净，还能起到按摩牙龈的作用。同时，选择含氟牙膏、做到一人一刷一口杯、假牙饭后取出清洁、每年至少进行一次口腔检查也是拥有一口好牙、吃嘛嘛香的“法宝”。

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文章来源：http://www.chuzhou.cn/2013/0923/45121.shtml