第四届和县香泉文化旅游周将在香泉古镇举行

 

水质晶莹、香气四溢，“天下第一汤”美名远扬 群山环抱、碧波荡漾，惹古今文人争相题咏

“泡”古镇香泉 做一回悠游汤客

位于香泉镇的香泉温泉，已有一千多年的历史，其与南京汤山温泉、巢湖半汤温泉同出一脉，水质晶莹、香气四溢，素有“天下第一汤”之美誉，惹得古今文人墨客流连忘返，争相题咏。

“天下第一汤”美名扬

香泉之美，美在诗韵。和县香泉镇历史悠久、文化灿烂、名胜遍地、蜚声海外。这里群山环抱、碧波荡漾、泉水潺潺、白鹭纷飞，山不高而清新、水不深而旷远，历史上文人骚客多有吟咏。明代孟雷称赞曰：“吾爱香淋水，人传太子汤。一时驻车马，千古重文章。”此诗已言明，古往今来，香泉既是百姓的游览胜地，也是文人墨客歌咏的对象。“晓色连古观，春香太子泉”，是明代戏曲家汤显祖对香泉的绝妙写照。香泉又名“香淋泉”、“平疴泉”、“太子汤”，香泉因温泉而得名，又因南梁昭明太子萧统的一段佳话而闻名于世。相传萧统27岁来到香泉，在如方山萧家藏经寺净读。由于南方梅雨季节，萧统身患疥疮，痛苦不堪，每天都到泉中沐浴，不久，病愈体健，精力充沛，高兴之余便挥笔题写“天下第一汤”以扬其名，香泉也因此闻名遐迩。

覆釜山下泉水香

香泉之美，美在柔和。香泉之水，晶莹剔透，温香宜人，它传递的是大地母亲的体温，人们躺在温泉中，就像睡在母亲的怀里一样，舒适、幸福而安逸。位于香泉镇覆釜山下昭明湖畔的香泉温泉度假村温泉中心有40多个风格和功能各异的露天温泉浴池。香泉之美，美在疗效。香泉温泉为稀有珍贵的含氡硫酸钙镁型温泉，矿化度、总硬度、PH值、常见的阴阳离子以及微量元素的含量非常适宜人体，具有较好的医疗保健作用。经中国温泉旅游协会等行业专家评估审核，香泉温泉荣膺2012年度“中国最具养生价值温泉”。香泉温泉度假村利用“天下第一汤”的美誉，精心打造的以露天温泉为核心，以温泉、养生为主题，集休闲、养生与品读自然完美融为一体的中华养心谷，是人们远离都市喧嚣、怡情养性的清幽之地。

泡温泉时间不宜过长 要及时喝水

尽管泡温泉对健康有种种好处，但不是人人都适合。泡温泉看似简单，但也并非人人都懂得怎样科学地泡。泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正地释放身心压力。此外，专家提醒，患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适立即上水静养；饥饿时不可浸泡，因空腹易致疲劳，须饭后小睡或稍休息再行浸泡；酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血行，致使体力消耗殆尽，恐生意外；长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍做休息，待体力恢复后再行浸泡；泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充。

◆泡温泉的步骤：

第一步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。

第二步，脚先入池。坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后让全身浸入到泉水中。

第三步，先暖后热。温泉区内设不同温度的泳池，从低温度泉到高温度泉浸泡要循序渐进，逐步适应泉水温度。

第四步，掌握时间。一般温泉浴可分次反复浸泡，每次为20至30分钟，如果感觉口干，胸闷，就上池边歇一歇，做一做舒展体操运动，再喝一些水以补充水分。有些人喜欢让全身泡得通红，但要注意是否会出现心跳加速，呼吸困难的现象。

第五步，按摩配合。适当的穴位按摩会加强温泉保健的功效，对一些疾病有明显的治疗作用。

第六步，注意冲身。尽量少用洗发水或沐浴液，用清水冲身即可。

 

责任编辑：何旭

文章来源：http://www.chuzhou.cn/2015/1104/218652.shtml